Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen, Ängsten und Trauer

Die Gruppe bietet einen geschützten Rahmen zum Austausch über belastende Gefühle, den Alltag mit Depressionen oder Ängsten sowie den Umgang mit Verlust und Trauer.
Wir sind ein Team von drei Moderator*innen und begleiten die Gespräche aus der Perspektive von Selbstbetroffenen. Da wir diesen Austausch auf Basis unserer eigenen Lebenserfahrung führen, bieten wir keine medizinischen Beratungen oder Diagnosen an. Vielmehr lebt unsere Runde von den ganz persönlichen Sorgen und Erlebnissen jedes Einzelnen. Dabei gibt es kein starres Zeitlimit, wir achten jedoch gemeinsam darauf, dass alle Teilnehmerinnen die Möglichkeit bekommen, sich mitzuteilen.

Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
Treffen: Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat von 16.00 – 18.00 Uhr

Wo: Futterstr. 27, 66111 Saarbrücken (3. Etage, in den Räumen der KISS)

Bei Interesse: Bitte vor dem ersten Gruppenbesuch Kontakt aufnehmen über E-Mail: Selbst2025@online.de

Unsere Termine im ersten Halbjahr 2026:

Januar	Februar	März	April	Mai	Juni
08.01.	12.02.	12.03.	09.04.		11.06.
22.01.	26.02.	26.03.	23.04.	28.05.	25.06.

Unsere Termine im zweiten Halbjahr 2026: