Selbsthilfegruppe „und nun?“ zum Thema Patientenverfügung am 12. November um 18 Uhr in der KISS

Stellen Sie sich vor, dass Sie aus irgendeinem Grund das Bewusstsein verlieren und im Krankenhaus wieder zu sich kommen – eine Situation, die jeden treffen kann, unabhängig von Alter, Gesundheit und Personenstand. Wie setzen Sie in diesem Fall Ihr Selbstbestimmungsrecht durch?

Haben Sie jemanden benannt, der zu verständigen ist? Haben Sie einen Notfallausweis? Haben Sie eine Patientenverfügung hinterlegt? Kennen Sie einen Menschen, dem Sie vertrauen und der im Ernstfall bereit ist dafür zu sorgen, dass im Krankenhaus Ihr persönlicher Wille beachtet und umgesetzt wird?

Unsere Selbsthilfegruppe im Regionalverband Saarbrücken hat das Ziel, dass Menschen, die auf sich allein gestellt sind, sich in solchen Notfällen unterstützen und eventuell auch gegenseitig beistehen können. Wir wollen die Problematik des Ernstfalls beleuchten, uns darüber austauschen, aber auch Lösungen suchen und deren Vor- oder Nachteile diskutieren.

Das nächste Gruppentreffen findet am Donnerstag, 12. November um 18 Uhr in der KISS, Futterstraße 27, 66111 Saarbrücken statt. Anmeldung unter mail.und-nun@gmx.de

Selbsthilfegruppe Depression, Einsamkeit, Trauer

Wie leben mit Depressionen, Einsamkeit und Trauer?

In unserer modernen Gesellschaft erleben immer mehr Menschen Depressionen, Einsamkeit und auch Trauer. Du bist damit nicht allein! Wenn du dich angesprochen fühlst, laden wir dich herzlich ein, Teil unserer Selbsthilfegruppe zu werden.

Hier findest du einen geschützten Raum, um offen und ehrlich über deine Gefühle zu sprechen – mit Menschen, die ähnliche Erfahrungen machen. Manchmal fällt es schwer, mit Freunden oder Familie über seelische Belastungen zu reden. Unsere Gruppe bietet dir vertrauensvolle Unterstützung und Austausch auf Augenhöhe.
Die Treffen finden jeden Freitag von 16 bis 18 Uhr bei der KISS in Saarbrücken, Futterstraße 27 statt.

Wenn du Interesse hast oder Fragen, melde dich gerne bei Jürgen unter der Telefonnummer 0681-58 46 151 (bis 18 Uhr), oder unter der Mailadresse kernart@gmx.de
Du musst nicht allein mit deinen Gefühlen umgehen. Schließe dich uns an und finde Gemeinschaft und Kraft im Miteinander.

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen, Ängsten und Trauer

Die Gruppe bietet einen geschützten Rahmen zum Austausch über belastende Gefühle, den Alltag mit Depressionen oder Ängsten sowie den Umgang mit Verlust und Trauer.
Wir sind ein Moderatorenteam und begleiten die Gespräche aus der Perspektive von Selbstbetroffenen. Da wir diesen Austausch auf Basis unserer eigenen Lebenserfahrung führen, bieten wir keine medizinischen Beratungen oder Diagnosen an. Vielmehr lebt unsere Runde von den ganz persönlichen Sorgen und Erlebnissen jedes Einzelnen. Dabei gibt es kein starres Zeitlimit, wir achten jedoch gemeinsam darauf, dass alle Teilnehmerinnen die Möglichkeit bekommen, sich mitzuteilen.

Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
Treffen: Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat von 16.00 – 18.00 Uhr

Wo: Futterstr. 27, 66111 Saarbrücken (3. Etage, in den Räumen der KISS)

Bei Interesse: Bitte vor dem ersten Gruppenbesuch Kontakt aufnehmen über E-Mail: Selbst2025@online.de

Unsere Termine im zweiten Halbjahr 2026:


SEELENLAUTE-Zeitung 77 print & online – Herbstausgabe 2026 der Selbsthilfezeitung für seelische Gesundheit

Die neue, farbig illustrierte SeelenLaute 77 – mit Erscheinungsdatum online 24. September 2026 (Printausgabe nachfolgend) – wird überregional verteilt, verschickt und ausgelegt. Die Digitalausgabe ist weltweit gratis im Netz als PDF downloadbar.

INHALT: Editorial / Foto-Schnappschuss A. Hahn / Ausschreibung Selbsthilfe-Schreibwettbewerb zu Einsamkeit. Drei Preise zu gewinnen / 10. Püttlinger Gesundheitstag (Vorinfo) /ANDERSHEITEN und VERANKERUNGEN im Trinkhall Museum Lüttich / Kreativ-Doppelworkshop, Infotisch & Beratung in Losheim am See zum Tag der Selbsthilfe (Nachbericht) / Mein Weg durch die Psychose. Brigitte Mulderer: Als Kind zu wenig Zuckerwatte (Buchhinweis) / OUTSIDER – INSIDER? Gelungener Selbsthilfetag im DOZ Schammat Trier (Nachbericht) / Stille Stunde hilft .. INKLUSIVA-Kongress im KuZ Mainz (Nachbericht) / daran hatte karl nicht gedacht. Lyrik von Wolfgang Hille / Blumen auf Granit. Eine Irr- und Lehrfahrt durch die deutsche Psychoanalyse (Buchhinweis) / Aus dem Jahreskalender Selbsthilfen SeelenLaute Saar & SeelenWorte RLP / FLYER-Info zum SeelenLaute-Selbsthilfenachmittag am 14.10. in Saarbrücken / SelbsthilfeInfo / Impressum.

S e e l e n L a u t e. Die unabhängige Selbsthilfezeitung für seelische Gesundheit von der Saar. Kritisch, undogmatisch und für alle Interessierten. Erscheint bundesweit quartalsmäßig im Jahr, als reguläres Informationsorgan der herausgebenden Selbsthilfen SeelenWorte RLP und SeelenLaute Saar, gefördert in Rheinland-Pfalz projektbezogen im Verbund von Betriebskrankenkassen sowie in Bewerbung und Verteilung ergänzend aus Mitteln der GKV-Selbsthilfe-Gemeinschaftsförderung Saarland und des Landkreis Merzig-Wadern. Verbreitung im gesamten deutschsprachigen Lesegebiet, über Post- und Email-Verteiler auf Spendenbasis, zusammen mit der Online-Ausgabe an mehrere tausend Leser*innen. Druckauflage (mit bedarfsweisen Nachdrucken) pro Ausgabe 500 bis 1.000 Exemplare.

• POSTBEZUG Printausgabe: per Post frei Haus 4er-Paket aktuelle SeelenLaute für Vereine, Einrichtungen, Praxen, Selbsthilfen gegen Spende/Schutzgebühr 15 €. BESTELLUNGEN Email-schriftlich (Anschrift nicht vergessen!) an sh_seelenlaute-saar@email.de, nach Überweisung aufs Kto. SH SeelenLaute, IBAN DE 56 5935 0110 1370 2137 441 bei der KSK Saarlouis. Für private Einzelpersonen Abo-Postbezug generell kostenlos (bis auf Widerruf) – unterstützende SPENDE erbeten, möglich auch in Briefmarken/Geldschein im Kuvert an SeelenLaute, Postfach 10 12 26, 66302 Völklingen. Die Zeitungsmacher danken herzlich.

• Die aktuelle Online-Ausgabe SL77 ist kostenfrei über nachstehenden autorisierten PDF-Link zu lesen: https://www.art-transmitter.de/pics_kunst/SL77sept2026.pdf

Kreativ-Selbsthilfenachmittag in Saarbrücken – SeelenLaute am 14. Oktober mit Doppel-Workshop & Infostand in der KISS

Die regional kooperierenden Selbsthilfeinitiativen für seelische Gesundheit SeelenLaute Saar (Sitz Saarbrücken und Merzig) und SeelenWorte RLP (Sitz Saarburg/Trier), laden in 2026 gemeinsam mit erfahrenen Fachreferent*innen zu drei länderübergreifenden originären Selbsthilfetagen mit Kreativ- und Infoangebot zwischen Saar und Mosel ein. Unterstützende Assistenz kommt von der Europäischen Gesellschaft zur Förderung von Kunst und Kultur in der Psychiatrie e.V. (Dortmund) und vom Büro für Kultur- und Sozialarbeit Saar (Bous). Denn: Malen, schreiben und musizieren aus der Seele – hilft! Das diesjährige Schwerpunkthema lautet durchgängig: OUTSIDER – INSIDER?

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, jede/r kann mitmachen und dabei sein. Nach den Veranstaltungen in Trier am 27. Mai sowie am 16. September in Losheim am See, findet der dritte Termin schließlich im Umfeld des Welttags der seelischen Gesundheit (10.10.) am 14. Oktober 2026 in der Landeshauptstadt Saarbücken statt. SeelenLaute Saar macht an diesem Mittwoch ab 13 Uhr mit einem langen Selbsthilfenachmittag mit Schreibworkshop, Musikworkshop & einem Infostand Station in der KISS (Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe im Saarland), gelegen in der City, 10 Fußminuten vom DB Hauptbahnhof (ÖPNV-Info unter www.bahn.de).

Details und das Programm zum Saarbrücker Selbsthilfetag stehen vollständig im Flyer / Plakat (wird digital und print verbreitet). ANMELDUNG (gewünschten Workshop angeben nicht vergessen!) frühzeitig erbeten unter sh_seelenlaute-saar@email.de oder 0178 / 2831417 (mit Option Mailbox oder SMS). Da in Kleingruppen gearbeitet wird, sind die Plätze begrenzt. Die Kursgebühr von 8 € pro Person ist parallel mit der Anmeldung vorab aufs Konto SeelenLaute, IBAN DE56 5935 0110 1370 2137 44 zu überweisen. Nach Eingang ist ein Platz reserviert und wird per E-Mail oder SMS bestätigt. Sollten die Kurse bereits voll belegt sein, wird die Anmeldung geschlossen und entsprechend rückinformiert.

Selbsthilfe-Schreibwettbewerb zum Thema Einsamkeit

SeelenLaute Saar sucht Erfahrungsberichte – 3 Preise sind zu gewinnen

Bezüglich unserer seelischen Gesundheit ist Einsamkeit ein zunehmend signifikantes Thema. Die Coronazeit zeigte umso mehr, dass hier psychische und psycho-soziale Beeinträchtigungen und Leiden wachsen und entstehen können, von diagnostischen Depressionen bis zu Sozialphobien und Folgen erschwerter oder fehlender gesellschaftlicher Teilhabe. Auf Wunsch von Betroffenen schreibt die saarländische Selbsthilfehilfeinitiative SeelenLaute in 2026 daher mit Unterstützung der ZF BKK einen bundesweiten Schreibwettbewerb zum Thema Einsamkeit, mit dem Untertitel „Meine Hilfestrategien. Persönliche Erfahrungen“ aus. Mit dem Sonderprojekt sollen Gesundheitsbewusstsein, Achtsamkeit und Eigenengagement gefördert, Resilienz und persönliche Stabilität gestärkt werden.

Zur Online-Teilnahme eingeladen sind Betroffene (im Erwachsenenalter) mit eigener Erfahrung und Expertise im Umgang mit erlebter Einsamkeit als Erkrankungsphänomen. Eine Diagnose muss weder angegeben, noch nachgewiesen werden. Zum Wettbewerb wird angemessen in Selbsthilfe- und Fachpublikationen berichtet – in Online- und Printmedien, sowie über Handzettel. Eine unabhängige dreiköpfige Jury (Sozialhelfer/Genesungsbegleiter, Autorin, Selbsthilfeerfahrener) wählt nach anonymer Textvorlage über ein bewährtes Punktesystem die drei Gewinnertexte. Das Ergebnis ist unanfechtbar. Die Texte werden exklusiv in der Winterausgabe der Selbsthilfezeitung SeelenLaute namentlich veröffentlicht. Rechtschreibfehler können dafür vom Veranstalter korrigiert werden.

Zugelassen sind ausschließlich selbst verfasste, bisher unveröffentlichte eigene Texte, konkret zum Wettbewerbsthema, im Umfang von max. 5.000 Zeichen (inkl. Leerzeichen). Rechte dürfen nicht bei Dritten liegen. Außer Name und Vorname sind Alter, Geburts- und Wohnort anzugeben. Anonyme oder pseudonyme Beiträge bleiben unberücksichtigt. Texte in verletzender Sprache sind inakzeptabel. Alle Rechte bleiben beim Verfasser. Dem Veranstalter wird ein einmaliges freies Text-Nutzungsrecht für seine Projektarbeit, PR und die Ergebnisveröffentlichung eingeräumt. Die Datenverarbeitung gewährt den Datenschutz. Projektorganisatoren, Förderer und Jurymitglieder nehmen nicht am Wettbewerb teil. Es wird keine Teilnahmegebühr erhoben. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Bewerben können sich nur private Einzelpersonen (keine Gruppen, Einrichtungen o.ä.) In der Organisation, Bewerbung und Evaluation des Wettbewerbs assistiert die Europäische Gesellschaft zur Förderung von Kunst und Kultur in der Psychiatrie e.V. (Dortmund). Als Prämien werden drei attraktive Online-Büchergutscheine ausgelobt, zu 150 € / 125 € / 100 € (1., 2. bzw. 3. Platz).

Teilnehmende mailen ihren Wettbewerbstext in formatierbarem Word-Dateiformat an sh_seelenlaute-saar@email.de Einsendeschluss ist der 15.10.2026. Angenommen werden – in der Reihenfolge ihres Eingangs – maximal 25 Bewerbungstexte.

Ist diese Zahl vor dem 15. Oktober erreicht, wird die Bewerbungszeit vorzeitig geschlossen. Es empfiehlt sich also eine frühzeitige Teilnahmeeinsendung. Eingangsbestätigungen können nicht versendet werden. Bewerbungen, die nicht den Ausschreibungsregeln entsprechen, sind automatisch vom Wettbewerb ausgeschlossen. Der Veranstalter bittet von Rückfragen abzusehen. Die drei Gewinner werden nach der Juryauswertung im November 2026 von Selbsthilfe SeelenLaute Saar vorab direkt informiert. Mit ihrem eingereichtem Bewerbungstext erkennen alle Teilnehmenden die Ausschreibungsbedingungen an.

Selbsthilfe SeelenLaute Saar freut sich über rege Beteiligung, wünscht viel Spaß beim Schreiben und Mitmachen beim Selbsthilfe-Schreibwettbewerb Thema Einsamkeit .. und was dagegen hilft.

Neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit Lungenkrebs in Saarbrücken


Eine Krebsdiagnose verändert vieles – für Betroffene ebenso wie für Angehörige. Gespräche mit Menschen, die Ähnliches erleben, können entlasten, Mut machen und neue Perspektiven eröffnen.
Deshalb fand am 12. August 2026 das erste Treffen der Selbsthilfegruppe Lungenkrebs in unseren Räumlichkeiten in der Bruchwiesenstraße in Saarbrücken statt. Die Initiative wurde gemeinsam durch das Universitätsklinikums des Saarlandes (unter Federführung von Frau Alexa Coco), die Deutsche Selbsthilfegruppe Zielgenau e. V. sowie die Saarländische Krebsgesellschaft organisiert.
In der Selbsthilfegruppe gibt es einen geschützten Raum für persönlichen Austausch, gegenseitige Unterstützung und Vernetzung. Willkommen sind Betroffene in allen Krankheits- und Lebenssituationen ebenso wie Angehörige, die Begleitung, Verständnis und Austausch suchen.
Die Gruppe trifft sich jeden 3. Mittwoch im Monat um 18:30 Uhr.

Informationen und Anmeldung zum Gruppentreffen bei der saarländischen Krebsgesellschaft unter

Tel: +49 681 – 309 88 100
E-Mail: info@krebsgesellschaft-saar.de

Gruppengründung zum Thema existenzielle Einsamkeit am 02. Oktober in St. Wendel

ECHO – Selbsthilfegruppe für Menschen, die sich einsam fühlen

ECHO richtet sich an Menschen, denen Kontakte und Beziehungen fehlen oder die sich trotz bestehender Kontakte tiefgehend einsam und unverbunden fühlen.

In wertschätzender Atmosphäre wollen wir einander begegnen, wir wollen Vertrauen wagen und uns so zeigen, wie wir sind. Gemeinsam wollen wir Verbundenheit, Resonanz und Halt erfahren, damit wir mit dem eigenen Sein nicht weiter alleine bleiben müssen.

Einsamkeit darf nicht das letzte Wort behalten!

Erstes Treffen: 

02.10.26 um 18:00 Uhr im UTZ, Raum 2.13, Werschweilerstraße 40 in St.Wendel.

Vorherige Kontaktaufnahme ist erwünscht.

Die Kontaktdaten und weitere Infos zur Gruppe findet ihr auf dem Flyer. Er kann hier heruntergeladen werden.

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