vor Ort und Virtuell
Im Deutsch- Französischen Garten Saarbrücken findet am Sonntag, den 08. Oktober 2023 um 11 Uhr der 15. Freundschaftslauf gegen Depressionen statt. Aufgrund der Folgeerscheinungen der Covid 19 Pandemie ist das Thema Depression und damit die Situation depressiv erkrankter Menschen und ihrer Angehörigen wieder verstärkt im Blickpunkt der Öffentlichkeit.
Mit dem Freundschaftslauf will das Bündnis auf die Situation von depressiv erkrankten Menschen und ihren Angehörigen aufmerksam machen und für ein faires Miteinander werben. Die Aktion soll aber auch hervorheben, dass Bewegung in der Gruppe einen wichtigen Beitrag zu besserem psychischem Wohlbefinden, insbesondere für depressiv Erkrankte, leisten kann. Sportliche Betätigung hat viele positive Effekte auf den Verlauf der Erkrankung und auf das Selbstwertgefühl der Betroffenen. Das Miteinander, die Bewegung und die Freude am gemeinsamen Erleben stehen damit auch in diesem Jahr bei der 15. Auflage des Freundschaftslaufes gegen Depression im Vordergrund.
Um das Thema in der Öffentlichkeit gemeinsam mit Betroffenen, ihren Angehörigen und mit engagierten Unterstützern deutlich zu machen, findet auch in diesem Jahr am 8. Oktober 2023 im Deutsch Französischen Garten in Saarbrücken der 15. Freundschaftslauf gegen Depression, in diesem Jahr unter der Schirmherrschaft des Ministers für Arbeit, Soziales, Frauen und Gesundheit, Dr. Magnus Jung. Start ist um 11:00 Uhr.
Der virtuelle Freundschaftslauf gegen Depression findet vom 2. bis 15. Oktober statt.
Die Anmeldung ist kostenlos. Anmeldeschluss für den virtuellen Lauf ist am 06. Oktober.
Gehen Sie den Virtual Run gemütlich und flexibel an. Sie können an einem Ort Ihrer Wahl eine beliebige Laufdistanz zwischen dem 2. und 15. Oktober ganz entspannt laufen.
Nutzen Sie zum Virtual Run ohne Zeitnahme einfach Ihre Laufuhr oder eine beliebige Lauf-App (bspw. Runtastic) und tracken Sie ganz individuell Ihre Teilnahme.
Hier geht es zur :
Nachweis für Virtual Run
Als Nachweis für Ihre Teilnahme sind Screenshots der unterschiedlichsten Lauf-Apps gestattet, z.B. Runtastic, Strava, Garmin Connect, Polar Flow etc. Schicken Sie uns Ihren Nachweis bitte bis Freitag, 23. Oktober per E-Mail an kontakt@depression-saarland.de
Weitere Informationen und ein Formular zur Anmeldung finden Sie unter: www.depression-saarland.de
Wir bitten Sie sich diesen Termin schon heute vorzumerken und uns mit Ihrer Teilnahme zu unterstützen. Wir freuen uns auf Sie.
