Resilienz bedeutet in der Psychologie psychische Widerstandskraft, um schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. Was uns in der Krise stark macht und wie wir leichter durch den Alltag gehen, um mit den Widrigkeiten des Lebens besser umgehen können und glücklicher werden. NLP, positive Psychologie und systemische Beratung haben viel dazu beigetragen, um Resilienz besser verstehen zu können. Eigene Strukturen verstehen, fördern und fordern, und den Menschen ganzheitlich als System anzuerkennen, wird Teil dieser Veranstaltung sein.
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Die beiden kostenfreien Informationsabende in Saarbrücken und Neunkirchen richten sich an alle interessierte Personen, insbesondere Betroffene und Angehörige aus Selbsthilfegruppen, Fachkräfte und Mitarbeitende von Institutionen aus dem Gesundheitswesen oder dem sozialen Bereich.
Durch die Kombination aus informativen und fundierten Vorträgen mit Fragemöglichkeiten und anschließenden, durch einen Selbsthilfegruppenleiter moderierten Gesprächen wird ein Raum geschaffen, in dem sich die Teilnehmenden nicht nur informieren, sondern auch gegenseitig austauschen können. Bei den Veranstaltungen wird sowohl ein Gruppenleiter auch ein Mitarbeiter der KISS anwesend sein, wodurch bei Bedarf ein unmittelbarer Kontakt zu Selbsthilfegruppen hergestellt werden kann.
Das Projekt umfasst 2 Informationsabende in verschiedenen Landkreisen im Saarland. Für die Veranstaltung in Neunkirchen konnte als Veranstaltungsort über die gute Zusammenarbeit mit der Katholischen Erwachsenenbildung das „Momentum – Kirche am Center“ gewonnen werden, welches ihre Räumlichkeiten zur Verfügung stellt. Für die Veranstaltung in Saarbrücken wird die Katholische Erwachsenenbildung, Fachstelle Saarbrücken, ebenfalls Kooperationspartner sein mit der KISS jeweils als Veranstalter.
Termine, jeweils 18 – 20 Uhr:
13 Mai 2026 in der KISS, Futterstraße 27, 66111 Saarbrücken
20 Mai 2026 im momentum – Kirche am Center, Bliespromenade A1, 66538 Neunkirchen
Referent: Thomas Gräf, Psychologischer Berater, Gruppengründer und -leiter der Selbsthilfegruppe „Lebensfreude in jeder Lage“
Die Veranstaltung ist kostenfrei für Teilnehmende, jedoch ist eine Anmeldung erforderlich.
Anmeldeformular: https://forms.office.com/e/9vvGD3AXEY?origin=lprLink
Telefonisch: 0681-9602130
Per Mail: kontakt@selbsthilfe-saar.de
Dieser Workshop wird finanziell gefördert durch die Projektförderung der IKK Südwest, Referat Gesundheitsförderung. Vielen Dank.
Der Flyer zur Veranstaltung:
