Author: Frank Lessel

Selbsthilfegruppe „leben mit Depressionen, Einsamkeit und Trauer“ trifft sich immer Donnerstags, um 16:00 in Saarbrücken

In unserer modernen Gesellschaft fühlen sich viele Menschen depressiv und/ oder auch einsam.

Sollte es dir auch so gehen, bist du damit nicht allein!

Es gibt viele Aktivitäten, an denen du teilnehmen kannst, um Menschen zu treffen, denen es so ähnlich geht wie dir… unter anderem in unserer Selbsthilfegruppe.

Finde Menschen, mit denen du offen und ehrlich über deine Gefühle sprechen kannst. Menschen, denen du vertrauen kannst, wenn du dich beispielsweise nicht wohl dabei fühlst, mit Freunden oder Familie zu sprechen. Wenn du Menschen suchst, die in der gleichen Situation sind wie du, schließe dich uns gerne an.

Es gibt viele, die sich genauso fühlen, und du musst nicht alleine mit traurigen, einsamen und depressiven Gefühlen umgehen.

Treffpunkt: KISS, Futterstr. 27, 66111 Saarbrücken, Uhrzeit: 16:00-17:30 Uhr jeden Donnerstag.

Bitte vorher anmelden!

Kontakt:

Jürgen Kerner Telefon: 0681- 58 46 151 (bis 18 Uhr) oder über KISS Telefon: 0681-960 213- 0

Selbsthilfetage im Saarland 2025

In letzter Zeit mehren sich die Anfragen nach Selbsthilfetagen im Saarland.

Aufgrund des Interesses veröffentlichen wir gerne eine Übersicht über die uns bislang bekannten Veranstaltungen.

Für 2025 sind im Saarland folgende Selbsthilfetage geplant:

  • Hochwald-Kliniken Weiskirchen am 25.06.2025

nur für Gruppen aus dem Projekt Selbsthilfefreundlichkeit der Hochwald-Kliniken oder den Landkreisen Merzig-Wadern, St. Wendel und angrenzender Gebiete (auch Rheinland-Pfalz).

  • AK Selbsthilfe St. Wendel, Bostalsee am 14.09.2025

für Gruppen aus dem Landkreis St. Wendel und angrenzender Gebiete (auch Rheinland-Pfalz). Gruppen aus anderen Regionen können teilnehmen, falls es keine ähnliche Gruppe aus o.g. Gebieten gibt.

  • Uniklinik Homburg (UTS) am 24.09.2025

nur für Gruppen, die mit der Uniklinik eine Kooperation eingegangen sind.

  • Knappschaft-Klinik Sulzbach am bundesweiten Selbsthilfetag 16.09.2025

nur für Gruppen aus dem Projekt Selbsthilfefreundlichkeit der Knappschaftskliniken Saar.

  • Median-Klinik Münchwies am 08.11.2025

für Gruppen aus dem Bereich Abhängigkeitserkrankungen, psychische und psychosomatische Erkrankungen. Anfragen an Frau Beate Ufer, Beate.Ufer@median-kliniken.de

Anfragen für Weiskirchen, St. Wendel und Sulzbach jeweils an Herr Reiner Groß, Tel.: 0681-9602130 oder per Mail r.gross@selbsthilfe-saar.de

Die neue Vorsommerausgabe 2025 der Selbsthilfezeitung für seelische Gesundheit ist veröffentlicht

Saarbrücken/Merzig/Saarburg (Herausgeber-PM). Die neue, farbig illustrierte SeelenLaute 71  – mit Erscheinungsdatum der Printausgabe 6. Mai 2025 –  wird überregional verteilt, verschickt und ausgelegt. Die Digitalausgabe ist vorab seit 2. Mai gratis im Netz als PDF downloadbar.

INHALT: SeelenWorte RLP auf dem Rheinland-Pfalz-Tag in Neustadt – Mit Infostand am 23. & 24. Mai vor Ort / Selbsthilfenachmittag in Trier am 4. Juni: SeelenLaute Saar & SeelenWorte RLP im DOZ Schammat und in den Abteigärten / Lyrisches: „Der Schrei“ / RIA (Foto-Einfang) / Fachtagung 50 Jahre Psychiatrie-Enquête im Juni in Leipzig / Infoflyer Selbsthilfenachmittage in Saarburg und Saarbrücken (u.a. mit Poetry Slam) / „Seismograph“ (Kunst von BB) / Fachtagung „Stand der Outsider Art“ September im Kunsthaus Kannen / Lyrisches: „Die Nachtigall“ und „Die Ferne ganz nah“ / Neues Absetztagebuch: Rezension von Peter Lehmann / Kunst als Teilhabe, im Hunsrück & grenzüberschreitend / Nachruf / Jahreskalender, Termine, SelbsthilfeInfo / Neuer  Wegweiser der SEKIS Trier / Impressum.

SEELENLAUTE – Die Selbsthilfezeitung für seelische Gesundheit im deutschsprachigen Raum, von der Saar. Kritisch, undogmatisch, unabhängig und für alle Interessierten. Schwerpunktthema 2025: „Vielfältig, kreativ, inklusiv – macht uns stark“. Erscheint 5-6 x im Jahr (im Sommer als Doppelausgabe), gefördert in Rheinland-Pfalz projektbezogen im Verbund von Betriebskrankenkassen sowie in der Bewerbung und Verteilung ergänzend aus Mitteln der GKV-Selbsthilfe-Gemeinschaftsförderung Saarland und des Landkreis Merzig-Wadern. Die Zeitung wird von den Selbsthilfen SeelenWorte RLP und SeelenLaute Saar herausgegeben, print an Saar, Mosel, Rhein, sowie im gesamten deutschsprachigen Lesegebiet auf Spendenbasis verbreitet und zusammen mit der Online-Ausgabe von mehreren tausend Leser*innen eines breiten, stetig wachsenden Publikums gelesen. Druckauflage (mit bedarfsweisen Nachdrucken) mind. 3.000 verteilte Ex. im Jahr.

POSTBEZUG Printausgabe: 5er-Paket frei Haus für Einrichtungen, Selbsthilfen, Praxen etc. gegen Spende 15 €. Einzelbezug aktuelle Ausgabe + Infomaterial für Erstinteressierte gegen 3 € vorab für Versandaufwand. BESTELLUNGEN schriftlich (Anschrift nicht vergessen!) an sh_seelenlaute-saar@email.de, nach Überweisung aufs Kto. SH SeelenLaute, IBAN DE 56 5935 0110 1370 2137 44 oder in Briefmarken im Brief an SEELENLAUTE, Postfach 10 12 26, 66302 Völklingen (1 Exemplar im Abo-Bezug nachfolgend dann für private Bezieher generell kostenlos, bis auf Widerruf).

Die aktuelle Online-Ausgabe ist kostenfrei über nachstehenden autorisierten PDF-Link zu lesen: https://www.art-transmitter.de/pics_kunst/SL71ztg_ok_kplt.pdf

Medieninformation auch unter https://www.art-transmitter.de/index.php?tp=20&nid=501

„Das Autismus Coming-Out“ Einladung zum Themen-Treff am 10.Mai.2025.

Wann? Samstag, 10. Mai 2025, 10:30 – 13:30 Uhr

Wo? Bildungszentrum der Arbeitskammer, Im Tannenwald 1, 66459 Kirkel

Die Teilnahme ist kostenfrei, jedoch bitten wir aus organisatorischen Gründen um Ihre verbindliche Anmeldung bis Montag, 5. Mai 2025 per E-Mail an: mail@autismuszentrum-saar.de

Mehr Informationen können Sie dem Flyer des Landesverbandes zur Förderung von Menschen mit Autismus entnehmen:

Themen-Treff_10_05_2025_Autismus_OutingHerunterladen

Neuer Selbsthilfeführer für den Landkreis St. Wendel erschienen

Der Sozialpsychiatrische Dienst des Gesundheitsamtes hat in Zusammenarbeit mit den Selbsthilfegruppen des Landkreises Sankt Wendel eine neue Auflage des kostenlosen Selbsthilfeführers herausgebracht.

Der Selbsthilfeführer gibt einen Überblick über alle Selbsthilfegruppen im Landkreis. Die Broschüre liefert Informationen zu der jeweiligen Selbsthilfegruppe, zur Kontaktadresse mit Telefonnummer sowie zum Treffpunkt mit Angabe der Uhrzeit. Der Selbsthilfeführer ist ein Nachschlagewerk für alle Betroffenen und deren Angehörige. Er ist zudem unerlässlich für die tägliche Arbeit von Gruppen, Institutionen und Fachleuten aus dem gesundheitlichen und sozialen Sektor.

Landrat Udo Recktenwald: „Die Themenbreite des Selbsthilfeführers steht eindrucksvoll für das, was die Selbsthilfegruppen in unserer Gesellschaft, unserer Region verkörpern: Sie vereinen bürgerschaftliches Engagement, Empathie und die Hilfe zur Selbsthilfe und sind somit elementarer Bestandteil unseres solidarischen Gemeinwesens. Für diese wertvolle Arbeit danke ich allen, die sich in diesen Gruppen engagieren und ermuntere alle Betroffenen und Angehörigen, die Angebote unserer Selbsthilfegruppen wahrzunehmen.“

Erhältlich ist die neue Broschüre in gedruckter Form beim Gesundheitsamt St. Wendel und der KISS, oder als Download hier:

Selbsthilfeführer_WND_2025Herunterladen

Termine der Selbsthilfegruppe KOMPASS und der Präsentationen                

  1. Termine der Selbsthilfegruppe KOMPASS,

im Mehrgenerationenhaus, Am Seffersbach 5, 66663 Merzig, (derzeit mit Warteliste),

  • Termine 2025, jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr:   08.04., 06.05., 10.06., 08.07., 19.08., 16.09., 07.10., 04.11. und 09.12.202

2. Termine Vorträge, Buchvorstellung und Kurse zum Selbsthilfekonzept KOMPASS

02.04.2025 von 10:00 – 11:30 Uhr: Vortrag „KOMPASS – Ein Selbsthilfekonzept zur Förderung der eigenen Gesundheit“; 66663 Brotdorf, Kursraum VHS, Hausbacherstr. Anmeldung: 06861-82910-0; info@vhsmails.de

03.04.2025 von 18.00 – 19.30 Uhr: Vortrag: „Das Selbsthilfekonzept KOMPASS – ein Wegweiser zur Gesundheit“ 666693 Mettlach-Orscholz, Cloef-Atrium 1. Anmeldung: 06865-9115 112; dstutz@cloef-atrium.de

09.04.2025 von 14:00 – 17:00 Uhr: Workshop „Wege aus der Depression – Das Selbsthilfekonzept KOMPASS hilft“; 66763 Dillingen, Friedrich-Ebert-Straße 14, Verbund 3 B. Anmeldung: 06831 7602 400; bildung@3b-verbund.de

08.05.2025 von 16:00 – 17:30 Uhr: Vortrag „Wege aus der Depression – Das Selbsthilfekonzept KOMPASS hilft“; 66763 Dillingen, Friedrich-Ebert-Straße 14, Verbund 3 B. Anmeldung: 06831 7602 400; bildung@3b-verbund.de

22.05.2025 von 18.00 -20.00 Uhr: Begegnung von Angst und Depression mit Roland Rosinus Veranstalter: VDK Brotdorf. Anmeldung: 06861/75655

27.05.2025 von 18:00 – 19:30 Uhr: Vortrag „KOMPASS – Ein Selbsthilfekonzept zur Förderung der eigenen Gesundheit“; 66663 Merzig, VHS, Gutenbergstraße 14. Anmeldung: 06861-82910-0; info@vhsmails.de

18.06.2025 von 14:00 – 17:00 Uhr: Workshop „Wege aus der Depression – Das Selbsthilfekonzept KOMPASS hilft“; 66763 Dillingen, Friedrich-Ebert-Straße 14, 1.OG, Verbund 3 B. Anmeldung: 06831 7602 400; bildung@3b-verbund.de

23.06.2025 von 18.00 – 20.00 Uhr: Vortrag „Wege aus der Depression mit dem Selbsthilfekonzept KOMPASS“, 66540-Neunkirchen, Bliespromenade-Kirche am Center.. Anmeldung: 0681 9068 215, klaus.becker@bistum-trier.de

25.06.2025 von 13,00 – 17.00 Uhr; Infostand beim Gesundheitstag, in der Hochwald Klinik Weiskirchen, Am Kurzentrum 1, 66709 Weiskirchen; Info: 06876-17-0

02.07.2025 von 10:00 – 11:30 Uhr: Vortrag „KOMPASS – Ein Selbsthilfekonzept zur Förderung der eigenen Gesundheit“; 66663 Brotdorf, Kursraum VHS, Hausbacherstr. Anmeldung: 06861-82910-0; info@vhsmails.de

05.07.2025 von 15.00 – 17.00 Uhr: Begegnung von Angst und Depression mit Roland Rosinus, im Marienhaus Klinikum Eifel/St. Elisabeth Krankenhaus, Aloys-Schneider-Straße 37, 54568 Gerolstein-Info: SEKIS Trier.

02.09.2025 von 18:00 – 19:30 Uhr: Vortrag „KOMPASS – Ein Selbsthilfekonzept zur Förderung der eigenen Gesundheit“; 66663 Merzig, VHS, Gutenbergstraße 14. Anmeldung: 06861-82910-0; info@vhsmails.de

04.09.2025 von 18.30 – 20.00 Uhr: Vortrag: „Das Selbsthilfekonzept KOMPASS -ein Wegweiser zur Gesundheit“ bei der Kath. Familienbildungsstätte, Krahnenstraße. 39 d, 54290 Trier, Info:  SEKIS Trier

11.09.2025 von 16:00 – 17:30 Uhr: Vortrag „Wege aus der Depression – Das Selbsthilfekonzept KOMPASS hilft“; 66763 Dillingen, Friedrich-Ebert-Straße 14, Verbund 3 B. Anmeldung: 06831 7602 400; bildung@3b-verbund.de

12.11.2025 von 14:00 – 17:00 Uhr: Workshop „Wege aus der Depression – Das Selbsthilfekonzept KOMPASS hilft“; 66763 Dillingen, Friedrich-Ebert-Straße 14, Verbund 3 B. Anmeldung: 06831 7602 400; bildung@3b-verbund.de

Die Anmeldung erfolgt bei dem jeweiligen Veranstalter. Bei Fragen bitte melden per E-Mail info@wegweiser-kompass.de

3. Video von 6 Minuten mit Erläuterung des Selbsthilfekonzeptes KOMPASS auf der Internetseite: www.wegweiser-kompass.de



Neue COPD – Selbsthilfegruppe in Blieskastel – Webenheim trifft sich ab Freitag, 23.05.2025

Wer tagein, tagaus mit einer chronischen Erkrankung wie COPD lebt, kämpft mit Sorgen und Ängsten, die Gesunden völlig fremd sind – und nicht selten stößt man damit auf taube Ohren.

Doch in einer Runde, die selbst aus Betroffenen besteht, kann man auf gegenseitige Unterstützung zählen – und darauf, dass man keineswegs alleine ist mir seinen Herausforderungen und Sorgen.

WO?

Wir treffen uns in der Reiterklause Webenheim, Bauernfestweg 10, 66440 Blieskastel,

WANN?

Jeden 2ten und 4ten Freitag im Monat von 15.30 bis 17.30 Uhr,

Erstes Gruppentreffen am 23.05.2025

WER?

Die Selbsthilfegruppe ist offen für alle Betroffenen und deren Angehörige

WAS?

  • Informationen zur COPD
  • Erfahrungen mit COPD
  • Wissen rund um die COPD

WIE?

Wir bitten um eine Anmeldung vor dem ersten Gruppenbesuch. Hierzu und bei Fragen können Sie die Gruppenleiterin kontaktieren.

Kontakt: Frau Fries

Telefon: +49157-77539861

E-Mail: info@ellenafries.com

Flyer COPD InternetHerunterladen

Wassergymnastik in Saarbrücken in Kooperation mit dem Adipositaszentrum des Klinikum Saarbrücken

Ab dem 2. Mai 2025 findet freitags von 19:00-19:50 Uhr in der Schwimmhalle der Grundschule Dellengarten ein Wassergymnastik-Angebot in Kooperation mit dem Adipositaszentrum des Klinikum Saarbrücken statt.

Mehr Informationen finden Sie im angefügten Flyer.

Für Fragen und die Anmeldung können Sie die Veranstalterin, Frau Ekaterina Lysenko, unter folgender Nummer kontaktieren: 0162-2887789

Foto von Zero auf Unsplash

Navy and White Modern Water Aerobics FlyerHerunterladen

Informationsvorträge zum Thema Krebserkrankungen jeden 2. Donnerstag im UTS Homburg mit Beteiligung der Selbsthilfe

Das Universitätsmedizinische Zentrum für Tumorerkrankungen des Saarlandes bietet auch in diesem Jahr jeden 2. Donnerstag von 18 bis 19 Uhr (Ausnahme Monat März, Feiertage und Ferienzeit) Informationsvorträge zum Thema Krebserkrankungen mit Beteiligung der Selbsthilfe an. Es besteht die Möglichkeit vor Ort in Geb. 35, im Hörsaal bzw. Seminarraum in Homburg oder online per TEAMS an den Veranstaltungsterminen teilzunehmen. Den Einwahllink für die Onlineteilnahme erhalten Sie nach Anmeldung unter: uts@uks.eu

In dem, nach den Richtlinien der Deutschen Krebsgesellschaft zertifizierten, Onkologischen Zentrum werden sämtliche Krebserkrankungen im interdisziplinären Kontext in hochspezialisierten Abteilungen und Spezialambulanzen behandelt. Das Onkologische Zentrum mit seinem breiten und hochqualifizierten Behandlungsspektrum wird sich im Rahmen der Patienteninformationsreihe vorstellen.

Es erwarten Sie zahlreiche Vorträge zu den unterschiedlichen Krebserkrankungen mit Fokus auf: Vorsorge, Früherkennung, moderne Therapien & Selbsthilfeangebote für Betroffene und Angehörige. So kommen, wenn möglich, im zweiten Teil der jeweiligen Informationsvorträge Vertreterinnen und Vertreter der Selbsthilfe zu Wort.

Sie sind herzlich dazu eingeladen, offene Fragen zu stellen und mit den jeweiligen Vortragenden vor, während und nach den Informationsvorträgen in Kontakt zu treten.

Details und die genauen Termine entnehmen Sie bitte dem angefügten Flyer des UTS.

Patienteninfotage UTS 2025 FlyerHerunterladen

Besuchen Sie auch die Internetseite des Universitätsmedizinischen Zentrums für Tumorerkrankungen des Saarlandes: www.uks.eu/uts

Selbsthilfegruppe für mehr Fairness am Arbeitsplatz

Die Selbsthilfegruppe für mehr Fairness am Arbeitsplatz trifft sich am Mittwoch, 2. April, 19.30 Uhr, im Evangelischen Gemeindezentrum Losheim, Rosenstraße 24.

Es handelt sich um eine Selbsthilfegruppe für Betroffene von Bossing, Mobbing, Straining, Über- oder Unterforderung am Arbeitsplatz oder für alle, die sich für mehr Fairness am Arbeitsplatz engagieren wollen.

Foto von Copper and Wild auf Unsplash

Um eine Anmeldung per Mail: -fairness.am.arbeitsplatz@t-online.de– wird gebeten.

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