Kategorie: Aktuelles

Der St. Ingberter Autor Roland Rosinus hält am Donnerstag, 17. September, um 19 Uhr in den Mediclin Bliestal Kliniken, Veranstaltungshalle (ausgeschildert), seinen Vortrag „Wege aus der Angst“. Er schildert authentisch seine eigenen Erfahrungen mit Panikattacken, sozialen und Platzängsten, generalisierter Angst, Depression und einer Herz-Phobie.

Er sieht seinen Vortrag nicht als „Überstülpen der einen Möglichkeit“, sondern als Angebot, verschiedene Möglichkeiten der Angstbewältigung kennenzulernen und selbst auszuprobieren. Ein Vortrag, der Mut macht, sich auf den eigenen Weg zu begeben und der Ängste und Depressionen mit vielen praktikablen Tipps aus der Tabu-Ecke nimmt. Roland Rosinus stellt seine Bücher und CDs vor und richtet einen Büchertisch ein. Der Vortrag ist öffentlich, Eintritt frei. Keine Anmeldung erforderlich. Eine rechtzeitige Anfahrt wird empfohlen.

Gemeinsam laufen, rollen, anfeuern und einen schönen Tag verbringen: Am Sonntag, 20. September, lädt die Lebenshilfe Saarlouis zu ihrem inklusiven Lauf „LAUFMIT – inklusiv bewegt!“ rund um die Stadtgartenhalle in Saarlouis ein.

Im Mittelpunkt steht dabei nicht die sportliche Höchstleistung. Vielmehr möchte die Lebenshilfe Menschen mit und ohne Beeinträchtigung zusammenbringen und zeigen, wie selbstverständlich gemeinsames Erleben und gesellschaftliche Teilhabe sein können.

„Bei unserem Lauf zählt nicht, wer am schnellsten im Ziel ist, sondern dass wir gemeinsam unterwegs sind. Inklusion wird dort lebendig, wo Menschen sich begegnen und etwas miteinander erleben“, betont die Lebenshilfe Saarlouis.

Unterschiedliche Strecken

Damit möglichst viele Menschen unabhängig von Alter, Fitness oder körperlichen Voraussetzungen teilnehmen können, stehen drei unterschiedliche Strecken zur Auswahl. Los geht es gegen 14 Uhr mit „Fit & Roll“. Die rund einen Kilometer lange Strecke richtet sich insbesondere an Menschen, die mit Rollstuhl, Gehhilfe oder auf andere Weise mobil sind. Gegen 15 Uhr startet „Fit & All“ über etwa zwei Kilometer. Hier ist der Name Programm: Dieser Lauf ist ausdrücklich für alle gedacht – ob laufend, gehend oder gemeinsam mit einer Begleitperson. Sportlicher wird es schließlich um 16 Uhr bei „Fit & Run“. Die rund fünf Kilometer lange Strecke führt um den ­Saaraltarm.

Selbst mitlaufen oder anfeuern und mitfeiern

Familien, Freundeskreise, Vereine, Unternehmen und Gruppen sind ausdrücklich eingeladen, gemeinsam an den Start zu gehen. Begleitpersonen können ebenfalls mitlaufen. Ebenso willkommen sind alle, die nicht selbst teilnehmen möchten, sondern die Läufer entlang der Strecke unterstützen und anschließend gemeinsam feiern möchten.

Denn auch abseits der Laufstrecken ist einiges geboten. Ein buntes Kinderrahmenprogramm sorgt dafür, dass auch die jüngsten Besucher auf ihre Kosten kommen. Damit wird „LAUFMIT“ zu einem Fest für die ganze Familie – ganz unabhängig davon, ob man selbst an einem der Läufe teilnimmt oder zur Unterstützung vorbeikommt. Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt.

T-Shirts zu den ersten 100 Anmeldungen

Die Teilnahme ist nach vorheriger Anmeldung möglich. Für einen zusätzlichen Anreiz sorgt die Lebenshilfe mit einem besonderen Angebot: Die ersten 100 angemeldeten Teilnehmer erhalten ein Laufshirt. Bei der Anmeldung kann die gewünschte Größe direkt angegeben werden.

Weitere Informationen und das Anmeldeformular gibt es unter www.inklusiv-bewegt.de

Alkohol auf Partys, Kiffen aus Neugier, stundenlanges Zocken oder Scrollen am Smartphone – vieles gehört für Jugendliche und junge Erwachsene zum Alltag. Oft macht es Spaß oder hilft beim Abschalten. Manchmal wird der Konsum aber auch zu viel oder beginnt, Probleme zu bereiten. Eltern und Angehörige machen sich häufig Sorgen und wissen nicht, wie sie helfen können.

Genau hier setzt das BebS-Team an: Es berät junge Menschen bis 27 Jahre sowie ihre Familien kostenlos, vertraulich und ohne Verpflichtungen – egal, ob es nur um einzelne Fragen, Unsicherheiten oder bereits um konkrete Schwierigkeiten geht.

Die Themen sind vielfältig: von allgemeinen Informationen zum Konsum von Cannabis, Alkohol oder anderen Substanzen, zu Medienkonsum oder Gaming, über den Wunsch, den Konsum zu reflektieren oder zu verändern, bis zu konsumbedingten Sorgen und Streit in der Familie oder im Freundeskreis.

Offene Sprechstunden:

📍 Merzig: Beratungsstelle, Torstraße 43a
Donnerstags, jeweils 11 bis 15 Uhr:
17. September · 15. Oktober · 26. November · 17. Dezember

📍 Wadern: Amtsgericht, Gerichtsstraße 7
Dienstags, jeweils 11 bis 13 Uhr
1. September · 13. Oktober · 10. November · 15. Dezember

Auch Eltern und Angehörige können sich unabhängig melden, wenn sie Unterstützung oder Orientierung benötigen. Auf Wunsch werden zudem weiterführende Hilfen, etwa Therapien oder andere Angebote, vermittelt.

Die Beratung ist kostenfrei, vertraulich und unkompliziert.

Ein Anruf oder eine E-Mail genügt, um einen Termin zu vereinbaren:

📞 06861-80-3620 oder 06861-80-3613
✉️ suchtberatung@merzig-wadern.de
🌐 www.merzig-wadern.de/bebs

Silvia Hame ist Erste Vorsitzende des Blinden- und Sehbehindertenvereins für das Saarland. Wo sie wohnt, gibt es noch ein paar Einkaufsmöglichkeiten, in den Dörfern ringsumher nicht. Über die Herausforderungen sehbehinderter und blinder Menschen, die auf dem Land leben, berichtet Silvia Hame im Interview mit den „Sichtweisen“.

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Am Samstag, 12. September, dreht sich im Marienhaus Klinikum Neunkirchen alles um Kinder und Jugendliche mit Diabetes. Bereits zum 20. Mal findet der Kinder- und Jugendtag für Betroffene mit Diabetes statt. 

Unter dem Motto „Der Tag für DICH – Du & Diabetes“ erwartet die Teilnehmer von 13 bis 17 Uhr ein abwechslungsreiches Programm mit medizinischen Informationen, praktischen Tipps für den Diabetes-Alltag, Austausch und Unterhaltung. 

Die Veranstaltung richtet sich an Kinder und Jugendliche mit Diabetes sowie deren Eltern, Angehörige und Interessierte. Im Mittelpunkt stehen Themen, die Familien im Alltag unmittelbar beschäftigen. Dazu gehören unter anderem die Früherkennung von Typ-1-Diabetes, der Umgang mit Diabetes in besonderen Situationen wie Sport, Unterzuckerungen oder Ketoazidose sowie Fragen rund um Ernährung, Bewegung und eine individuelle Lebensführung. 

Das Hauptprogramm beginnt um 13 Uhr mit der Eröffnung der Industrieausstellung. Nach der Begrüßung durch Karl Zang, Dr. med. Ragna Simone Folz-Schmidt und Dr. med. Ghiath Shamdeen folgen ab 14.30 Uhr verschiedene Fachvorträge. Dabei geht es unter anderem um die Früherkennung von Typ-1-Diabetes und den Einsatz von AI und CGM in außergewöhnlichen Situationen. Nach einer Bewegungs- und Snackpause stehen Ernährung, Gewichtsregulation und das Leben mit Typ-1-Diabetes im Mittelpunkt. 

Auch für die jüngeren Teilnehmer gibt es von 14 bis 17 Uhr ein eigenes Parallelprogramm. Bei „ArtiStick“ können Kinder Sei-fenblasen und Ballonfiguren erleben. Außerdem werden eine Hypo-Notfallbox gebastelt und beim KE-Ratespiel mit dem Glücksrad spielerisch Fragen rund um Diabetes beantwortet. Beim Kinderschminken darf schließlich auch der Spaß nicht zu kurz kommen. 

„Ein solcher Tag bietet Familien die Möglichkeit, sich zu informieren, Fragen zu stellen und sich mit anderen Betroffenen auszutauschen. Gleichzeitig soll Diabetes für einen Tag nicht nur mit medizinischen Themen verbunden sein, sondern auch mit Gemeinschaft, Spaß und positiven Erlebnissen“, so die Veranstalter. 

Die Teilnahme ist kostenfrei, eine persönliche Anmeldung ist nicht erforderlich. Bereits ab 13 Uhr besteht die Möglichkeit, sich bei zahlreichen Ausstellern über Medizinprodukte wie Insulinpumpen, Pens und Blutzuckermessgeräte zu informieren. 

Die Veranstaltung ist kostenfrei. Der Parkplatz am Klinikum steht den Besuchern an diesem Tag kostenlos zur Verfügung.

Am 1. September startet Saarland Vereint – eine neue, dauerhaft kostenlose Plattform für Vereine, Initiativen und engagierte Menschen im Saarland.

Ab diesem Tag können Vereine sich selbst auf www.saarland-vereint.de eintragen und dort ihre Arbeit, Projekte und aktuellen Bedarfe sichtbar machen.

Mit einem Eintrag wird der Verein außerdem in die Vorauswahl für eine mögliche Vorstellung auf der Saarland-Bühne aufgenommen und kann für die beiden Ehrenamtspreise mit jeweils 3.000 Euro nominiert werden.

Wir möchten euch heute vorab auf das neue Angebot aufmerksam machen.

Herzliche Grüße

Christina
Saarland Vereint
hallo@saarland-vereint.de
www.saarland-vereint.de

Kleines Jubiläum beim SaarWiesenLauf.

Unter dem Motto Mach mit – Lauf mit – Hilf mit startet der SaarWiesenLauf in die 25. Runde.

Der diesjährige Saarwiesenlauf findet am Sonntag, 20. September 2026 statt.

Mit den Einnahmen des Benefizlaufs wird die „Elterninitiative krebskranker Kinder“ und „Rabeas Traum“ unterstützt.

Programmablauf

Wettbewerbe:	9:45 Uhr  –   1,8 km Schülerlauf (ab Jahrgang 2011 / Mindestalter 6 Jahre)
	10:15 Uhr –   5 km Jedermannslauf (Klasseneinteilung und Wertung gem. DLV)
	11:00 Uhr –   4 x 2,5 km Staffellauf (m/w/mixt)
	11:05 Uhr  –   10 km Hauptlauf (Klasseneinteilung und Wertung gem. DLV)
Start und Ziel:	CEB-Akademie, Industriestraße 6-8, 66663 Merzig-Hilbringen (am Sportplatz)
Strecke:	Flacher, teils asphaltierter, betonierter und geschotterter Weg.
Anmeldung bis:	18.09.2026, 12:00 Uhr
Startgeld:	1,8 km Schülerlauf – frei5 km Jedermannslauf, 10 km Hauptlauf – Erwachsene 6 €, Schüler, Jugendliche 3 €4 x 2,5 km Staffellauf – 12 €

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